Nous avons eu la visite d’Agathe Sylvestre, thérapeute, plusieurs matinées, pour nous initier au DO-IN.
Durant chaque séance, nous avons eu des temps de relaxation, des mouvements d’automassage et d’étirement, tout en y associant une respiration consciente. Les enfants ont été très réceptifs, et très calmes….même après, lors des activités ! Merci à Agathe pour cette belle découverte !
